マッスルランナーの爆走日誌

筋トレとランニングの二刀流ランナーの色々書くBlog。ベンチMAX135kgでフルサブ55・ウルトラサブ9

2018-11-27から1日間の記事一覧

大阪マラソンレポ② ~フィニッシュまで

大阪マラソンから2日、大腿四頭筋が絶賛筋肉痛です(^^;)ここまで反動くるのは久々かな、日常生活に支障きたすレベルではないので良いですが。とはいえ、10kmランもいっぱいいっぱいだったので、ちゃんとケアしないと(^^;) さて、大阪マラソンレポ後半! ~20…