世間は3連休だったらしいですが、サービス業な私には関係なく(笑)とりあえず仕事前にトレーニングしに地元のスポーツセンターへ。 今日はウエイトDay。[https://twitter.com/k_viva_k/status/1150588307329302528:embed#仕事前にトレーニング。胸・背・肩・…