マッスルランナーの爆走日誌

筋トレとランニングの二刀流ランナーの色々書くBlog。ベンチMAX135kgでフルサブ55・ウルトラサブ9

2019-09-20から1日間の記事一覧

2年前のリベンジに!

今日は東京マラソンの当落発表がありましたね! 願掛け…という訳ではないですが、今朝30kmランへ。早朝30kmラン!自宅~堀切菖蒲園までの往復+寄り道。ベルリンに合わせて気温の低い時間帯でのランをしたかったので、朝3時半起き(笑)良い朝日が見れました(^…