マッスルランナーの爆走日誌

筋トレとランニングの二刀流ランナーの色々書くBlog。ベンチMAX135kgでフルサブ55・ウルトラサブ9

2019-07-24から1日間の記事一覧

富士登山競走の最終調整!

何やら台風が週末くるようで(^^;)天候がどうなることやら…。 さて、今日は富士登山競走前の最終調整。バイクHIIT20分(1分・Rest1分)クロストレーナー10分 富士登山競走だからと特別なことはせず、いつも通りのレース前調整。 後悔なく、やれることは全部やっ…