マッスルランナーの爆走日誌

筋トレとランニングの二刀流ランナーの色々書くBlog。ベンチMAX135kgでフルサブ55・ウルトラサブ9

2022-09-01から1ヶ月間の記事一覧

びあー練にしれっと乱入してきた気持ちはイビルジョーな人

日曜はびあー練にしれっと現れました(笑) 気持ちはイビルジョー!(意味わかった人いたのかな?) 前日ツイート 本日のトレ胸・背・脚・肩・腹+HIIT10分(1分・Rest1分)明日はイビルジョーになってくるかな(気持ち的な意味で) pic.twitter.com/oovpD7S4mM— ス…

北海道マラソン2022レポ③ 忘れていたフルマラソンの感覚

よーやくレースレポです(笑) 色々ありすぎて遅くなりました ~10km 40′52″スタートロスは6秒。 スタート直後はかなり詰まっていて、転ぶ人が多かったです。走り始めてからの感覚としては、「とにかく身体が重い」 引っ越しして1週後なので、疲労たっぷりな状態…