2019-01-29から1日間の記事一覧

シューズは大事ですよね

昨日の20kmランで、今日はトレーニングオフ。出かける前に江戸川沿いを20kmラン。今日は風なかったですが、寒い！左肩は動き出しに痛みがありましたが、あとは大丈夫。 pic.twitter.com/IiMEtWAngT— スガワラケンタ@2.3別府大分毎日マラソン (@k_viva_k) 201…