マッスルランナーの爆走日誌

筋トレとランニングの二刀流ランナーの色々書くBlog。ベンチMAX135kgでフルサブ55・ウルトラサブ9

2019-02-20から1日間の記事一覧

走れぬなら、工夫して、動くのみ

今日は仕事時間が変則的だったので、仕事終わりに職場で練習。仕事終わりに練習。クロストレーナー2時間1本勝負!ガーミンの距離・ペース表示は参考程度(マシンだとこのへんは怪しいので)思うように走れずモヤモヤしてましたが、久々にスッキリ(^-^)スタバの…