今日は早起きしてラン！江戸川沿い15kmラン＋1kmジョグ＋150mダッシュ×4暑熱順化の為、ペースを抑えめにしてのラン。 久々に土曜江戸川沿いでしたが、暑くても走っている人多かったです。まだ身体が暑さに慣れてないせいか、エンジンのかかりはとんでもなく…