マッスルランナーの爆走日誌

筋トレとランニングの二刀流ランナーの色々書くBlog。ベンチMAX135kgでフルサブ55・ウルトラサブ9

2020-07-03から1日間の記事一覧

明日の走り方と今後の予定

明日はスポーツメイトの赤羽大会10kmに出ます! 先週の月例赤羽は雨天中止だったので、その代わりといった感じです。思った以上に今月の予定が埋まって、明日しかレース入れられるところがなかった…12:00から仕事ですけど(笑) コースは↓ 往復で5kmになるコー…