よーやくレースレポです(笑)
色々ありすぎて遅くなりました💦
～10km 40′52″
スタートロスは6秒。
スタート直後はかなり詰まっていて、転ぶ人が多かったです。
走り始めてからの感覚としては、｢とにかく身体が重い｣
引っ越しして1週後なので、疲労たっぷりな状態でしたからね。
30kmまではサブ3ペースで走るというのは決めていたので、だいたい4′10″/km切る感じの走りをしてました。
道マラのコースがイマイチ思い出せなくて、アップダウン多いなぁという印象。
トンネルでメチャクチャ発汗して、｢こりゃアカンなぁ｣と思いながら、10kmで止めたくなる(笑)
～20km 1:24′06″(43′14″)
13kmあたりで足がつりそうだったので、早めにコムレケア投入。
足の疲れがやばくて、4′20″/kmぐらいまでペースが落ちる。
身体が動かなすぎてヤル気がなくなっていく…。
練習モードに切り替えての走りに。
天候は風が吹くと涼しく感じるレベル。
陽が出ると暑くなりそうだから、曇ったままで～！と思いつつ、新川通りに突入。
～中間点 1:28′57″
何だかんだサブ3ペースは保つも、予想以上のグダグダ。
後半への余力がほぼない(^_^;)
この辺りで前を走っていたRyoさんに追い付くが、かなりキツそうな状態でしたね。
～30km 2:10′02"(45′55")
22kmあたりでジェル投入。
動きは全く余裕がなく、30kmまでノンストップでいけるかなぁと思いながら、何とか粘る。
28km辺りでさんたろさんとランデブースタート(笑)
お互いいっぱいいっぱいながら、抜きつ抜かれつを北大までやってました。
～40km 3:04′31"(54′29")
30km過ぎで足が動かなくなり、ここから歩きが増える。
とし姉さんやHighさんに喝を入れられ、オオバさんとは握手しました(笑)
100km走ってる時のラップと変わらんのだが…と凹みつつゴールを目指す。
～フィニッシュ 3:14′59"(10′28")
何とか3.15でまとめたが、終始グダグダだったのでレースって感じはあまりなく(ToT)
引っ越しやらでバタバタしていた中の大会だと、調整が難しかったですね。
秋へ向けて、一発フルマラソン走れたのは良かったかなと。
気温が下がるとともに調子上げていきたいです！
