マッスルランナーの爆走日誌

筋トレとランニングの二刀流ランナーの色々書くBlog。ベンチMAX135kgでフルサブ55・ウルトラサブ9

「OSJ湘南 草レース」の走り方

日曜はちゃっかりエントリーした「OSJ湘南 草レース」に参戦してきます。

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http://www.powersports.co.jp/run/shonan/index.htm

トラック5000mです。

鏑木さんも参戦するとあってテンション上がっていましたが、年齢順の組分けで同組にならず(ToT)


いちおうスピード練習はしてたとはいえ、ウルトラの練習がメインだったので、身体が対応できるかなぁという感じではあります。

8月のMKディスタンスのタイム18′27″を更新するのが目標かなと。

同組に高校生や大学生がいるので、うまくついていきながらオーバーペースにならないようマイペースで走れれば良いな~(自爆する可能性高いが)


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こないだ買ったばかりのハイペリオンエリート2でいきます!