今日は仕事オフ。
先日購入したアルファフライを試したいなぁと思い、
済美山も武蔵野も明日はトラック開いてないのか(笑)
— スガワラケンタ (@k_viva_k) 2020年6月7日
こりゃ、織田フィールド一択かな。
近場は月曜だと整備日で開いてなかったので、織田フィールドへ。
井の頭公園の競技場は今の状況だと日中は面倒なことになりそうなので、回避！(笑)
織田フィールドはOTT以来。
学生がチラホラいましたが、平日の午前中ともあってか空いてましたね。
練習は↓
予告通り、織田フィールドで練習！
— スガワラケンタ (@k_viva_k) 2020年6月8日
1kmジョグ(5’00”)
5000m×3(18’12”-18’09”-17’49”)
2kmジョグ(9’42”)
アルファフライで走りましたが、こいつは大暴れですな(笑)
5000mの3本目でよーやく噛み合った感はありましたが、履きこなすにはまだ時間がいる感じ。
日差しと気温が厳しかった(>_<) pic.twitter.com/FCGv8eFKmI
15～20km走かなぁと考えたのですが、試す意味でも5000mで。
アルファフライの感想としては
・身長が高くなる。
・跳ねるというか、暴れる。ロデオ状態。
・ストライドが広くなるので、走り方次第では難しいシューズにもなるかなと。
・暴れるのをコントロールしつつ、それを活かすのが理想。
・グリップはまぁまぁ。接地が安定するので、そこまで気にする必要はないかな。
・エアが入った分、中足骨辺りの負担は減った感はある。
・ズームフライやヴェイパーとはまた違うので、ぶっつけ本番より使って行った方が良いかなと。
ザクッとこんな感じ。
ジョグはメディフォームのメロス履いてたので、厚さの違いが凄かった(笑)
とりあえずハーフぐらいまで使ってみたいなぁと思って
刺激入れに一発行こうかな！ pic.twitter.com/NPe2mRMuPv
— スガワラケンタ (@k_viva_k) 2020年6月6日
ハーフ、エントリーしました！
天候が怪しいようですが(梅雨入りとか)
天候次第ではシューズ違うのにするかなぁ～(^^)
