昨日のUP RUN足立区北千住荒川河川敷マラソン大会のレポ。
朝6:10起床。
久々のレースでしたが、緊張感はなく(笑)
10:00北千住着。
歩いて荒川河川敷へ向かう。
当初は河川敷の虹の広場集合であったが、足立区から使用NGを喰らったとのことで、常磐線の高架下に。
天候が怪しかったので、これはこれで良かった。
会場に着くと、アルコール消毒と体調チェックの用紙記入をしてから受付。
いつも通りダラダラ準備に取りかかる。
会場到着！
— スガワラケンタ (@k_viva_k) 2020年6月14日
天気保ちそうかなぁ、アルファフライ投下します(笑) pic.twitter.com/WUr8hszdGL
天気は曇り空で、昼ぐらいに雨が降りそうな感じだったので、迷わずアルファフライ投下！(ちなみにエボライドも持ってきてた)
はてブロT＋ハーフスパッツ＋アルファフライ
走るときのマスクの着用は個人に任せる形。
レースなのにマスクするのもなぁと思いましたが、マスクして走っている人もいたので(^^;)
軽くアップして、
10:00ハーフマラソンの部スタート！
最初は約1.1kmの距離調整をしてから、河川敷の往復。
参加者は思っていたよりいたかなと。
天候も怪しかったので、4人ぐらいとかだったらどうしようかと思っていました(笑)
スタートしてから抜け出してしまったので、終始単独走。
アルファフライがハーフでどんな感覚になっていくかがテーマになったので、キロ4ペースで～という感じでしましたが、3’55”前後で刻む流れに。
事前に2度練習で履いてたので、小指が痛むことなく快走(^^)
4kmあたりで蒸し暑さで発汗量が増えたので、給水はこまめに行うことに。
12kmすぎあたりで雨がパラパラと降り始める。
気になるレベルではなかったですが、蒸し暑さは増す(T_T)
んで、
UP RUN足立区北千住荒川河川敷マラソン大会、ハーフ1位でした！
— スガワラケンタ (@k_viva_k) 2020年6月14日
ペースは注文通り。
ずっと単独走だったので、アルファフライの練習も兼ねて。
蒸し暑く、発汗量が多くてしんどかった(^^;)
優勝賞品がデカい(笑) pic.twitter.com/iKqpgc75rb
暑さが苦手な割には、想定通りのレース運びが出来たので良かったですな(^^)
レース後、レース走っていた方やスタッフの方にも「アルファフライどうですか？」と質問攻めに(°°)
アルファフライでレースを走った感想としては
・とにかく暴れる君。
・暴れるので蹴り上げが高くなるが、蹴り上げし過ぎるとシューズの重さを感じる面がある。
・折り返し地点はアウトソールが厚いので、要注意(グリップが良くなっているので、足首捻りやすいかも)
・基本的にはミッド～フォアになりやすい。エアがある分、中足骨辺りのダメージはほぼない。
・重心が前に行くので、大腿四頭筋のダメージが強い。ヴェイパーと違い、下腿三頭筋へのダメージは少ない。
・素材的に水を含みやすいので、雨の日には向いてないかも。
ザクッとこんな感じ。
個人的には使いながらハマるポイントを探っていくシューズかなと。
ぶっつけ本番は難しいシューズですね。
梅雨明けたらレースどころではない気温になりそうなので、梅雨の時期にもう1レースかなぁと思いながら。
年内は都道府県市町村主催のレースはほぼないでしょうから、開催していただけるところで練習の確認作業をしていこうかなと。
