マッスルランナーの爆走日誌

筋トレとランニングの二刀流ランナーの色々書くBlog。ベンチMAX135kgでフルサブ55・ウルトラサブ9

アルファなフライでI can flyしてきた

今日は仕事オフ。


先日購入したアルファフライを試したいなぁと思い、

近場は月曜だと整備日で開いてなかったので、織田フィールドへ。
井の頭公園の競技場は今の状況だと日中は面倒なことになりそうなので、回避！(笑)


織田フィールドはOTT以来。

学生がチラホラいましたが、平日の午前中ともあってか空いてましたね。


練習は↓


15～20km走かなぁと考えたのですが、試す意味でも5000mで。


アルファフライの感想としては
・身長が高くなる。
・跳ねるというか、暴れる。ロデオ状態。
・ストライドが広くなるので、走り方次第では難しいシューズにもなるかなと。
・暴れるのをコントロールしつつ、それを活かすのが理想。
・グリップはまぁまぁ。接地が安定するので、そこまで気にする必要はないかな。
・エアが入った分、中足骨辺りの負担は減った感はある。
・ズームフライやヴェイパーとはまた違うので、ぶっつけ本番より使って行った方が良いかなと。

ザクッとこんな感じ。

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ジョグはメディフォームのメロス履いてたので、厚さの違いが凄かった(笑)


とりあえずハーフぐらいまで使ってみたいなぁと思って


ハーフ、エントリーしました！


天候が怪しいようですが(梅雨入りとか)

天候次第ではシューズ違うのにするかなぁ～(^^)

滾る！

またまた久々更新。


書きたいことは色々ありました。
文章にしているうちに、まとまりのない形になり、下書きに残したままのものが大量に。

考え過ぎてしまってるな～と思って、シンプルに書きます。


世の中は緊急事態宣言解除されたものの、コロナを警戒しながらの生活となりましたな。

私も動きがある状態ですが、その話はまた今度。


ランに関しては、なるべく人の目を避けるべく、夜か雨の日に走るようにしてます。
一般人やランナーも「○○警察」がいるので、基本的に自分以外は全員敵だと思って(-.-)

前の記事にも書きましたが、自分が楽しくしっかり走れる環境下を求めるのであれば、自分のやれることをやったほうが良いかなと。


とりあえず面倒くさいから、早くどーにかなってくれとしか思わないですが(笑)


その結果として、


何か、速くなったよね(笑)

ちなみに前の記事のとおり、マスクなどはしてません。ソーシャルディスタンスとかしてますが。


そんなこんなで


出ようかな(笑)

アキレス腱炎治ってないけど(爆)

やっぱ適度に刺激を与えないとね！

投げっぱなしジャーマン

とりあえず生きてます(^^)


まだ休業中なのですが、同棲している彼女様はリモートワークをしており、正直家に居づらいので、買い物やら実家に帰ったりしてます。

休業だから何もしない訳でなく、仕事の情報収集や施策を練ったり、小銭稼ぎに繋がるようなことも細々と(笑)


今はややこしいことは抜きにして、「やれることをやる」スタンスにしています。



さて、世の中はランナーに対してのマスクマウントがより激しさを増してますね。

どっかの焼肉屋やオリンピアンまで…そこにランナーがツッコむのは個人的に面白いと思ってますが(笑)

面倒臭い世の中になったのは間違いないので、あとはいかに生き残っていくかといったとこ。
私は肺の関係でマスクを運動はNGなので、世を忍んで走るしかない状態です。


どーしても世を忍べないのであれば

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↑
これで良いかな？(^皿^)


まぁ、世の中の現状は「対コロナ」というより「対一般人」という構図になってしまったので(あえて一般人という表現にしています)、いかに「一般人」と接しないようにするか、という考えでいたほうが楽だと思う。

ストレスなく走れる環境を自分で見つけていくことが生き残っていくポイントの1つかなと。

絶望的から生きていくことを模索する

皆様お元気でしょうか？


再び久々の更新です(笑)


前回は多摩川ロング走の記事でしたね、そのときからだいぶ世の中の流れが変わりました。


新型コロナによる緊急事態宣言

で、職場(スポーツジム)の休業。

事実上のプー太郎です(笑)


本社から契約切りの話がきて
この先どーすかな～っていう…


なかなかヘビーですよね(笑)


まぁ、どうにかするしかないですけど。


コロナにかかるより、生活厳しくなるほうが先のような感じで
気持ち的に絶望的な状況でした。

久々に死にたくなるレベル(冗談でなく)


色々吹っ切れて、絶望的な状況からは脱しましたが、まだ感情の起伏が激しいので、家にいるより外にいるようにしてます。



Twitterではアホだのどーのこーの。

面倒臭い世の中になりましたね。


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とりあえず動こう。

タマちゃんはどこですか！

今日はオフ、予定もなく久々に暇。


じゃあ走ろう！


せっかくならロング走だな～

行ったことないとこがいいな～


と言うわけで

昨日的な今日に予告！


環八ルートか多摩川ルートか悩みましたが、環八だと面倒なとこもあったので、多摩川ルートで。


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個人的な多摩川のイメージ。


拠点を変えてから多摩川に近くなったのもあったので、良い機会だから(^^)



家出た瞬間から強風(°°)
予定では調布経由でしたが、布田経由で多摩川へ。

多摩川沿いも強風、しかし追い風。
(帰りは向かい風なのね…)


とにかく羽田に向けて走る。

たまに道がわからなくなる(笑)

あ～、武蔵小杉わかりやすいな～とか

あ～、ここが六郷土手のトラックか～とか


そんなこんなしてるうちに

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羽田到着！


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意外と敷地内走れる…どこまでにしようかな～と考え、とりあえず国際線ターミナルまでで折り返すことに。


帰りは案の定、向かい風(>_<)

多摩川沿いは強風で砂ぼこりが凄まじい(>_<)


なかなか心を折りにきている展開だし
ちょいちょい駅あるし、電車の誘惑が(笑)

そんな誘惑を振り切って、


71kmでした！

帰宅したら、全身ジャリジャリ(^^;)


話には聞いていましたが、多摩川沿いはちょいちょい未舗装路もあり、個人的には苦手なコースでしたね。

昔の江戸川沿いを思い出したなぁ。


久々の川沿いランは楽しめました(o´∀`)b

どこまで続くこの流れ

今日はかすみがうらマラソン、チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンの中止が発表されました。

かすみがうらは参加予定だったレース。
公認大会でサブ55といきたいとこでしたが、開催に関しては期待してなかったので、もういいです。


チャレ富士はUTMF中止の影響も受けたのではないかなぁと。


中止になることで、その後の対応がレースによって様々。

来年の出場権があるとこ、一部返金があるとこ、何もないとこ、なかなか情報を出さないとこ


私の場合は

いわき→未だ態度不明、事前に送られてきた参加賞
1マイルズ→返金無し、何もなし
神宮外苑24時間→来年の出場権or返金
かすみがうら→返金無し、参加賞あり


ホントバラバラ(笑)


今後どうなるか見えない状況で、とりあえず富士登山競走はエントリー！

こないだサブ3やったので、柴又と山頂コースが開催されれば年間グランドスラム達成です(^^)



とにかく、どこかでこの自粛ムードを止める動きがあると良いですが…。


まずは戸田彩湖は全力を出せるので、どっかの誰かさんを引っ張りつつ、頑張りますかな。

それぞれの舞台で、それぞれのスタートライン

日曜日のダメージをまだ引きずる今日この頃(笑)


悪天候の中のレースは疲労度が違う、エグい！

レース中もラスト5km吐きそうでヤバかったぐらい。
そんな無茶なレースをした記憶はないが…まぁ、今日筋トレできてるからいいかな(^^)



初サブ3をやった2018年の東京マラソンの時と比べると、あの後は燃え尽きた感が強かったけど、今回は

「こんなもんか」

って感じ。


もっといける感覚しかないからかもしれん。


私の彼女には「早くプロレスラーボディになって！」と言われているが、ちょっとそれ先延ばししていいですか(笑)



さて、


日曜日の大会近くの日産スタジアムの回廊では新横浜おいやんマラソンが開かれていました。

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レース終わりに寄ってみたら、終わってたけど(笑)


参加された方々のレポを見ると、結構な人数になっていてビックリしましたね！


かたや悪天候の中、単独でレース(笑)


打ち上げ誘っていただきましたが、同じ場所にいなかった申し訳なさと、レース中の吐き気が治ってなかったので、お断りしてしまいました(スイマセンm(_ _)m)


おいやんマラソン以外にも、各地で走られていた方が多かったですね。

コロナの影響で大会中止が続き、スタートラインに立ちたくても立てない世の中の流れ。


自粛だらけで、もっとポジティブな情報ないのかなって思いますけど。
ホント早くどうにかなってほしいですね。