マッスルランナーの爆走日誌

筋トレとランニングの二刀流ランナーの色々書くBlog。ベンチMAX135kgでフルサブ55・ウルトラサブ9

三冠最後の一冠を獲りにいく

柴又レポから再び久々更新。


柴又後から富士登山競走へ向けての練習をスタートしていました。

基本的には傾斜15%トレミ走をメインに、峠走は結局やらずにクロカン走と富士吉田市役所~富士山五合目までと五合目~山頂の2回の試走で練習は終了。


去年は峠走やり過ぎて、全体的な走力が落ちてしまったので、反省を活かした形に。
五合目~山頂の試走は去年より10分以上タイムを縮めているので、自信になったかなと。



何だかんだで年間グランドスラム(フルサブ3・ウルトラサブ10・富士登山競走完走)もかかっている今回。

柴又100kが菊花賞で、東京マラソン日本ダービーで、富士登山競走は皐月賞って感じですかね(距離とイメージ的な部分で)



タイムなんて贅沢なことは考えられない。

しっかり制限時間内に完走して、富士山から卒業したいですね(^-^)