今日は船橋方面に用事があったので
出かけ先でトレーニング。
— スガワラケンタ@6/1グリーンチャリティー12時間走 (@k_viva_k) 2019年5月25日
Big3(胸・背・脚)・腹＋HIIT10分(1分・Rest1分)
初めましての場所でしたが、懐かしい器具があって楽しかった(^^)
プレート付けるときが怖かったが(笑) pic.twitter.com/tmtjVSunlT
マシンが懐かしいものもあり、個人的には楽しかったです(一応、某トレーニングマシンメーカー勤務)
普段は市川パパさんと同じ虎の穴(タイガーマスク的に言うと)でトレーニングしていますが、普段と違う場所でトレーニングすると、器具も違ければ来ている人も違いますから、視点が変わって新しい刺激があるなぁ～と感じますね。
ランも一緒で、普段と違う場所を走ったりすると、新しい刺激を感じます(^^)
実際やってみること・行ってみることはフットワークの問題もあるかもですが、やってなんぼ・行ってなんぼだと思います！
たまには新しい刺激を入れてみてもいかがでしょうか(^-^)
